Je suis Psychopraticienne et Art-Thérapeute.
L’approche de la Vision Intégrale et Intégrative de la Santé, à laquelle j’ai été formée pendant 2 années, me permet de vous accompagner dans toutes vos dimensions (objective/subjective, individuelle/collective) et à tous les niveaux (mental, émotionnel, physique, énergétique, spirituel). Je vous reçois ainsi dans vos traversées, votre problématique propre, avec votre personnalité, histoire, vision du monde et valeurs, mais aussi dans l’intégralité de votre territoire (contexte, histoire, famille…).
Cette façon élargie de regarder votre situation permet d’identifier, sentir ce qui se joue pour vous et de vous aider à conscientiser, trouver des clés… Elle implique différents outils que j’inclue dans mon accompagnement : émotionnels, expérientiels, transgénérationnels, etc.
L’Art-Thérapie, à laquelle j’ai également été formée pendant 2 années, est une approche qui permet d’ouvrir à d’autres modalités d’expression. Quand les mots manquent, quand les émotions sont bloquées, la création ouvre la voie de l’expression. J’utilise pour cela la médiation arts plastiques.
Également artiste peintre, chanteuse et musicienne, j’ai une pratique artistique variée et régulière. Mon expérience et ma formation à certains outils d’accompagnement artistiques me permettent de les mettre au service de ma pratique.
Je suis aussi une thérapeute très intuitive. Je m’appuie sur des connaissances acquises à travers mes formations, mes lectures, mes expériences professionnelles et expériences de vie… tout en étant aussi très attentive à mes ressentis.
Toutes ces facettes donnent à ma pratique professionnelle une couleur particulière et me permettent d’aborder votre problématique sous d’autres angles et de manière très personnalisée.
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Psychopraticienne et Art-Thérapeute, c’est quoi ?
Je suis Psychopraticienne (praticienne du champ psy), c’est-à-dire une professionnelle certifiée qui accompagne des personnes dans une démarche d’introspection pour aller vers le mieux-être. Je ne suis pas Psychologue ou Psychiatre, bien qu’il y ait souvent confusion compte tenu de quelques points communs, ces professionnels de santé ont des parcours différents, universitaires, scientifiques. Il m’arrive d’orienter vers eux ou tout professionnel de santé ou du bien-être, en complément de mon accompagnement.
Je suis aussi Art-Thérapeute, c’est à dire que je suis une professionnelle qualifiée qui utilise la création artistique et le processus créatif afin de favoriser la mise en conscience des sentiments refoulés et émotions enfouies, de libérer l’expression et de permettre une transformation psychique vers le mieux-être.
Je mets un point d’honneur à toujours clarifier mon activité dès notre rencontre afin que vous ayez tous les éléments en main pour faire un choix éclairé vers la poursuite d’un suivi ou non.
À qui s’adresse mon accompagnement ?
Aux adultes, dès 18 ans :
– en individuel, au cabinet ou à domicile,
– en collectif, au cabinet (ateliers) ou en structures (EHPAD, Résidences autonomie, etc.).
Pour quels motifs me consulter ?
J’accompagne dans toute traversée : deuil (dont deuil périnatal), estime de soi / confiance en soi, émotions, hypersensibilité, anxiété, perte de sens, questionnements, épreuve ou passage difficile, souffrance au travail, problèmes dans le couple, burn-out, maux ou maladies (en complément de soins médicaux), etc.
Comment je travaille ?
Nous nous rencontrons d’abord lors d’un premier entretien et nous faisons connaissance. Nous déterminons ensemble l’approche qui vous est la plus adaptée : la thérapie en verbal, l’Art-Thérapie ou bien un mélange des deux.
Vous et votre problématique au centre, nous élargissons le champ pour comprendre ce qui se joue, identifier les pistes à explorer et trouver des clés ensemble. J’utilise par ailleurs, selon votre besoin et votre personnalité, divers outils de ma palette, facilitant les prises de conscience et permettant de passer des caps. Je vous offre mon écoute et accueille vos émotions. Je vous aide à mieux vous connaître, à aller vers le mieux-être et avancer, à mettre des mots sur vos maux et émotions, à les libérer pour rendre cette énergie disponible à autre chose.
Pourquoi me choisir pour vous accompagner ?
Chaque professionnel de l’accompagnement a son approche, son parcours, ses valeurs et sa personnalité propre. Si vous venez me voir, c’est que quelque-chose a parlé à votre âme et que je suis sans doute, à ce moment précis de votre vie, la personne « idéale » pour vous aider à cheminer. Si ma présentation, qui je suis, mes contenus web et réseaux vous appellent, ça a du sens. Une voie s’ouvre, à vous de décider de vous y engager… Osez !
Mes valeurs et intentions
Un maître mot : l’authenticité. Je suis moi-même, avec ma personnalité, simplicité, bienveillance et mon humour même ! Et je vous invite à venir aussi comme vous êtes. Le lien thérapeutique se crée et donne lieu à de merveilleux échanges.
Comme dans un cocon, sécure, vous pouvez librement déposer, sans crainte du jugement et sans tabous. Chaque séance est un moment privilégié, rien que pour vous. Le cadeau d’une parenthèse que vous vous offrez. J’aspire à vous permettre de cheminer en confiance, main dans la main, pour ensuite voler de vos propres ailes.
Le sérieux de ma démarche
– Mon accompagnement est fondé sur deux formations principales de deux années chacune, sur des stages professionnels et sur mon expérience acquise au fil des années. Je continue à me former au gré de nouvelles formations, conférences et lectures spécialisées.
– Je suis supervisée par une Psychologue clinicienne, ce qui permet une meilleure prise de recul sur ma pratique et de maintenir mon cadre.
– J’adhère au Syndicat Français des Art-Thérapeutes et à son code de déontologie.
– Enfin, je tiens, bien que cela ne soit pas obligatoire, à conserver un suivi psychothérapeutique régulier auprès d’une Psychologue clinicienne pour continuer à travailler mes enjeux personnels, dans un souci de fiabilité vis-à-vis des personnes qui me consultent.
« Et si on parcourait ensemble un petit bout de votre chemin ? »
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